ПЛАНИНАРСКИ ФОРУМ всичко за планината

Катерене Иди на страница 1, 2  Следваща      ПЛАНИНАРСКИ ФОРУМ Форуми » Обща дискусия Предишната тема Следващата тема Катерене Автор Съобщение valkata332 Регистриран на: 01 Фев 2013 Мнения: 70 Местожителство: София Катерене Здравейте, интересно ми е може ли човек, сам или с помощта на партниор да придобие, някакви, поне основни умения в катереноето.Знам за повечето курсове по скалко катерене и катерене в зала, но са доста над бюджета ми, и за във време в което е неудобно за мен.Идеята ми е за съвети от каде да се започне да се гради основата .. _________________ „Слабите не се борят. Малко по-силните издържат един час. По-силните от тях се борят години. Но най-силните от всички се борят цял живот. Те са непобедими” Сря Сеп 11, 2013 5:05 pm meshka2 Регистриран на: 24 Мар 2013 Мнения: 10 Можеш да почнеш от набиранията :) Сря Сеп 11, 2013 5:40 pm valkata332 Регистриран на: 01 Фев 2013 Мнения: 70 Местожителство: София С набиранята съм ок, правя доста упражнения, както за горната, така и за долната част на тялото _________________ „Слабите не се борят. Малко по-силните издържат един час. По-силните от тях се борят години. Но най-силните от всички се борят цял живот. Те са непобедими” Пет Сеп 13, 2013 9:47 am Todor Регистриран на: 03 Юни 2009 Мнения: 1161 Re: Катерене valkata332 написа: Здравейте, интересно ми е може ли човек, сам или с помощта на партниор да придобие, някакви, поне основни умения в катереноето.Знам за повечето курсове по скалко катерене и катерене в зала, но са доста над бюджета ми, и за във време в което е неудобно за мен.Идеята ми е за съвети от каде да се започне да се гради основата .. Ще говоря за класическото алпийско катерене. С другите разновидности и техните по-екстремни вариянти не съм запознат. Ако нямаш възможност да посетиш курс по алпийско катерене е най-добре е с партньор, който умее да се катери, в смисъл да използва правилно инвентара. Физическата подготовка е също важна, но няма съвсем пряка връзка с катеренето. Познавам много жени, които не умеят да се наберат и 1 път но се катерят като гущери по скалите. Катеренето се извършва основно с крака. Прави по 20-30 клякания на всеки крак /стил пистолет/ и упражнения за равновесие - ще ти помогне. Най-добре се учи да се катери човек, като се катери Намери си партньор, направете си установка и работете. Добре е да праваш минимум 400 метра на ден. После вече вървете на реални скали. И все пак нужен е партньор, който задължително е обучаван и добре познава инвентара и боравенето с него. Методът "проба-грешка" тук не работи, защото всяка грешка може да е последна Пет Сеп 13, 2013 11:10 am дешева Регистриран на: 04 Авг 2012 Мнения: 120 Местожителство: italy Ако искаш да научиш някои от възлите необходими при катеренето, пробвай тук http://www.youtube.com/watch?v=XrOKxoTPdT0 не разчитай само на самоподготовка обаче.... Пет Сеп 13, 2013 3:49 pm Криси Регистриран на: 08 Юли 2010 Мнения: 144 Местожителство: София Това е едно хубаво едночасово филмче, от което човек може да придобие представа за най-основните понятия и правила в спортното катерене http://www.youtube.com/watch?v=d7W_cbsKaHY Прочети си предупреждението в началото на филма. Пет Сеп 13, 2013 6:24 pm valkata332 Регистриран на: 01 Фев 2013 Мнения: 70 Местожителство: София Благодаря _________________ „Слабите не се борят. Малко по-силните издържат един час. По-силните от тях се борят години. Но най-силните от всички се борят цял живот. Те са непобедими” Съб Сеп 14, 2013 11:11 am slavei Регистриран на: 07 Авг 2007 Мнения: 261 дешева написа: Ако искаш да научиш някои от възлите необходими при катеренето, пробвай тук http://www.youtube.com/watch?v=XrOKxoTPdT0 не разчитай само на самоподготовка обаче.... Клипа е заснет добре, но за съжаление не дава информация за какво е подходящ възела, предимства/недостатъци. Всъщност дори името на възлите не се разбира. Възел прусик е показан грешно - възела на прусечето ще опре в карабинера и ще наруши работата на самия възел. Сря Сеп 18, 2013 12:39 pm дешева Регистриран на: 04 Авг 2012 Мнения: 120 Местожителство: italy slavei написа: дешева написа: Ако искаш да научиш някои от възлите необходими при катеренето, пробвай тук http://www.youtube.com/watch?v=XrOKxoTPdT0 не разчитай само на самоподготовка обаче.... Клипа е заснет добре, но за съжаление не дава информация за какво е подходящ възела, предимства/недостатъци. Всъщност дори името на възлите не се разбира. Възел прусик е показан грешно - възела на прусечето ще опре в карабинера и ще наруши работата на самия възел. Това са основни възли, които всеки който иска да се занимава с алпинизъм, трябва да познава. Не мисля че прусика е погрешен, или поне така го правя аз, защото моя инструктор така ме е учил... По отношение на имената на възлите и терминологията, не мога да помогна, не ги знам на бг... Чет Сеп 19, 2013 10:23 am slavei Регистриран на: 07 Авг 2007 Мнения: 261 дешева написа: slavei написа: дешева написа: Ако искаш да научиш някои от възлите необходими при катеренето, пробвай тук http://www.youtube.com/watch?v=XrOKxoTPdT0 не разчитай само на самоподготовка обаче.... Клипа е заснет добре, но за съжаление не дава информация за какво е подходящ възела, предимства/недостатъци. Всъщност дори името на възлите не се разбира. Възел прусик е показан грешно - възела на прусечето ще опре в карабинера и ще наруши работата на самия възел. Това са основни възли, които всеки който иска да се занимава с алпинизъм, трябва да познава. Не мисля че прусика е погрешен, или поне така го правя аз, защото моя инструктор така ме е учил... По отношение на имената на възлите и терминологията, не мога да помогна, не ги знам на бг... Не споря и не искам да споря кой какви възли трябва да познава. Казвам, че един човек ако не знае възлите от клипа - няма да научи нищо от него. Да, може да седне да ги повтаря и толкова. Няма да разбере за какво, кога, къде да го ползва (предимства, недостатъци, особености). Клипа е подходящ за хора които за учили конкретен възел и примерно са го забравили. Тогава можеш да го разпознаеш от клипа и да си го припомниш. Пак казвам, че клипа е заснет добре, но не дава достатъчно информация и не е подходящ за самообучение пред компютъра. Примерно за възел Прусик от клипа няма как да се разбере броя на витките от какво зависят, няма и не е показано че основните му предимства са че работи и в двете посоки, че е лесен и трудно се бърка. Недостатъците му също не са показани. Чет Сеп 26, 2013 12:58 pm rosen_talov Регистриран на: 12 Ное 2007 Мнения: 235 Не успявам да направя хубави снимки на възлите от учебника "Техника и тактика на планинското спасяване", но ето едно старо издание на АБВ на техниката на единичното въже Пет Сеп 27, 2013 8:54 pm дешева Регистриран на: 04 Авг 2012 Мнения: 120 Местожителство: italy rosen_talov написа: Не успявам да направя хубави снимки на възлите от учебника "Техника и тактика на планинското спасяване", но ето едно старо издание на АБВ на техниката на единичното въже Ударих едно око на книгата на бързо и ми дойде на ум един въпрос, има ли разлика в техниката при скално катерене и пещерното дело? Съб Сеп 28, 2013 12:30 pm rosen_talov Регистриран на: 12 Ное 2007 Мнения: 235 дешева написа: Ударих едно око на книгата на бързо и ми дойде на ум един въпрос, има ли разлика в техниката при скално катерене и пещерното дело? Има огромна разлика между алпинизма и спелеологията. При спелеологията няма катерене В цитираната книга има информация за статичните и динамични въжета. В катеренето се използват само динамични въжета. Нед Сеп 29, 2013 9:19 pm Todor Регистриран на: 03 Юни 2009 Мнения: 1161 rosen_talov написа: дешева написа: Ударих едно око на книгата на бързо и ми дойде на ум един въпрос, има ли разлика в техниката при скално катерене и пещерното дело? ...... В катеренето се използват само динамични въжета. Освен разбира се в случаите, когато маршрута се оборудва с парапети Пон Сеп 30, 2013 8:05 am дешева Регистриран на: 04 Авг 2012 Мнения: 120 Местожителство: italy Благодаря за отговорите....значи не е зле да ударя повече от едно око... Пон Сеп 30, 2013 10:09 am Покажи мнения от преди:  Всички мнения1 Ден7 Дни2 Седмици1 Месеца3 Месеца6 Месеца1 Година  Първо най-старитеПърво най-новите     ПЛАНИНАРСКИ ФОРУМ Форуми » Обща дискусия Часовете са според зоната GMT + 3 Часа Иди на страница 1, 2  Следваща Страница 1 от 2   Идете на:  Изберете форум ЗА ФОРУМА----------------Правилата на форумаПроблеми и препоръки БЪЛГАРСКИ ПЛАНИНИ----------------ПиринРилаСтара планинаРодопиВитошаВсички останали НАЦИОНАЛНИ МАРШРУТИ И СПОРТНИ ПРОЯВИ----------------E-3 Ком-ЕминеЕ-4 Витоша-Верила-Рила-Пирин-Алиботуш(Славянка)E-8 Рила-РодопиСпортни прояви ПЛАНИНИТЕ ПО СВЕТА----------------Планини в ГърцияПланини в АлбанияПланини в Република Северна МакедонияПланини в РумънияПланини в ТурцияАлпиПланини, планини ОБЩА----------------Обща дискусияЛитература, карти, GPS ресурсиЕкипировка, необходими нещаВелотуризъмВръзкиПредлагам / ТърсяДруги туристически забележителности РАЗНИ----------------ЛафчеСрещи и уговоркиДоброволчески дейности Не Можете да пускате нови теми Не Можете да отговаряте на темите Не Можете да променяте съобщенията си Не Можете да изтривате съобщенията си Не Можете да гласувате в анкети ВРЕМЕТО: вр.Ботев вр.Мургаш вр.Мусала гр.Сандански Черни връх  Вземи рекламен банер

Никаква част от материалите и снимките на този форум
не може да бъде копирана и използвана
без изричното съгласие на автора, който ги е публикувал.