Дискусия за оптималното тегло на раницата.

Hobo написа:

За килограмите знам, че максималния допустим багаж за носене при продължителни походи е 1/5 от теглото при мъжете и 1/6 при жените. Под тегло се има в предвид не колко тежи човек, а идеалното, което би трябвало да бъде за височината си. Грубо казано ако мъж е висок 180см би трябвало да тежи 80 килограма, максимален допустим товар 16кг, а ако е жена 13кг. Тези килограми са багажа заедно с раницата. От тази тежест нагоре едно, че е некомфортно и изморително, но и нездравословно.

Не знам как и от къде я имаш тая информация за 'идеалното' тегло?! По принцип винаги има долна и горна граница, но средно- статистически се определя така- сантиметрите минус сто минус 10% от резултата, т.е.- при височина от 180см- 72кг. Давай пак сметките Cool

.
Плюс това мисля, че е добре да се хвърли един поглед към Хималаите, в частност Непал- на тия машини ако им се каже за няква формула и граница на теглото на багажа, биха те изгледали като паднал от Марс. Няма такива терминатори.

Последната промяна е направена от lauta rulez на Чет Яну 19, 2012 4:16 pm; мнението е било променяно общо 1 път

lauta rulez написа:

Не знам как и от къде я имаш тая информация за 'идеалното' тегло?! По принцип винаги има долна и горна граница, но средно- статистически се определя така- сантиметрите минус сто минус 10% от резултата, т.е.- при височина от 180см- 72кг. Давай пак сметките Cool

Идеалното тегло е различно за различните възрасти.

	torah написа:
	Идеалното тегло е различно за различните възрасти.

Пък и полове! Аз дадох пример за мъжки пол, с годините(55+) идеалното тегло спада в действителност.

	lauta rulez написа:
	Пък и полове! Аз дадох пример за мъжки пол, с годините(55+) идеалното тегло спада в действителност.

lauta rulez, по-горе написах грубо казано, но височината минус сто е равно на идеалното тегло е достатъчно точно в случая. Колкото и по-точно да пресметнеш идеалното тегло грешката в килограмите багаж е около килограм. Един килограм от теглото си по време на продължителен или тежък поход човек губи и възстановява в рамките на денонощие само от водния баланс.

Ти ако искаш смятай с компютър и тегли с електронна везна, твоя си работа. По-важно е да се запомни тази проста формулка и по възможност да се спазва. Защото след години изведнъж се оказва, че единият крак е станал по-къс от другия, а ставите трябва да се подменят с изкуствени. Тогава единственото, което може да си спомни човек е, че е имало кой да му каже, но не е имало кой да чуе!

Със здраве!

_________________
www.bushcraftbg.com

lauta rulez написа:

Hobo написа:

За килограмите знам, че максималния допустим багаж за носене при продължителни походи е 1/5 от теглото при мъжете и 1/6 при жените. Под тегло се има в предвид не колко тежи човек, а идеалното, което би трябвало да бъде за височината си. Грубо казано ако мъж е висок 180см би трябвало да тежи 80 килограма, максимален допустим товар 16кг, а ако е жена 13кг. Тези килограми са багажа заедно с раницата. От тази тежест нагоре едно, че е некомфортно и изморително, но и нездравословно.

Не знам как и от къде я имаш тая информация за 'идеалното' тегло?! По принцип винаги има долна и горна граница, но средно- статистически се определя така- сантиметрите минус сто минус 10% от резултата, т.е.- при височина от 180см- 72кг. Давай пак сметките Cool

.
Плюс това мисля, че е добре да се хвърли един поглед към Хималаите, в частност Непал- на тия машини ако им се каже за няква формула и граница на теглото на багажа, биха те изгледали като паднал от Марс. Няма такива терминатори.

Мисля, че пишем за мъжете в България. Ония в хималаите, да носят ако искат колкото им е теглото умножено по 2. По твоята логика, колко са мъжете с нормално тегло в БГ.
Това, което аз знам е, че идеалното човешко тегло е: см. минус 100, плюс/минус 5%, (дори някъде 10%)
Hobo, за мен поне нямат значение тези 5 или 10 процента, ще се придържам към твоето мнение.

_________________
Kom Emine 1987
Kom Emine 2011
Ком Емине 2013 на седем десет без седем
Балкана символ на цял полуостров

Без да робувам на разни формули за изчислението на теглото на раницата съм съгласен с Hobo, че е редно да се стремим към дадените от него килограми.За жалост, това някой път е невъзможно.А това, което съм видял в Хималаите, наистина е трудно да се коментира.Там формулите за изчисления... явно ползват други константи:

Там формулата тежеста на килограмите е право пропорционална с броя на банкнотите Smile

	dobber написа:
	Там формулата тежеста на килограмите е право пропорционална с броя на банкнотите

Да, при мен дори да бяха пропорционални на банкнотите, не бих могъл да направя повече от три крачки, при тия тежести

_________________
Kom Emine 1987
Kom Emine 2011
Ком Емине 2013 на седем десет без седем
Балкана символ на цял полуостров